po pierwsze absolutnie sie nie boje o jakikolwiek proces itd,a jezeli nie wspominam nazw firm to tylko dlatego aby bez sensu nie wywołac burzy poniewarz i tak wyniki które widziałem (przynajmniej narazie nie beda opublikowane) co do wiarygodnosci -to mysle iz sposób przekazywania pewnych uwag iaspektów powinien byc wystarczajacy dla forum ludzi [...]
Chce sie tylko porownac do innej osoby...niczym sie nie chwale, ale co mam o tym nie rozmawiac ? Reprezentacja 7 wymiata rowno wszystkich jak chce i ja nie mam szans w najblizszym czasie sie do niej załapac...pozatym ja tutaj pisze tylko o dryblingu, a nie o orientacji na boisku, zgraniu w druzynie, skocznosci i celnosci - bo w tym nie jestem juz [...]
Boshe ludzie czytajcie co kolega piszę...przepuklina jest często wadą wrodzoną, a z tego co się orientuje to i bez ciężarów można się nabawić problemów....poza tym nie jestescie "panami M" jak w temacie , wiec po co sie odzywacie?
Domer - sądzę, że zawdzięczam to temu, że relatywnie jestem jeszcze niewytrenowanym leszczem :) w redukcji sierpniowej też miałem epizod jak ramiona na + a brzuch w dół. Przez 2-3 tygodnie zanim się zepsuło takie piekne ratio. Darek dzieki, tak też zrobie, pewnie na początku przyszłego tygodnia startuje :) dzieki za wsparcie, dodaje to duzo [...]
Rafalsky89 jakbym był ***anym sezonem tak jak ty to piszesz to nie zgłosił bym się na forum o pomoc, tylko bym robił wszystko w **** żeby mieć najszybsze efekty! nie wiem jeszcze jak ułożyć dobry plan, to piszę to co ułożyłem do oceny i pomocy, a nie pieprzenia o sezonie...
nie ma bjj vs kick ale dzięki tej kazzie sciągam sobie walke vitora z sakurabem,mam jeszcze pytanie gdzie ta kaza zapisuje sciągnięte filmy na pulpicie czy w jakims folderze?bo pisze mi ze filmik zostanie zgrany za...20 godzin!!!!?????zostawie właczony komputer... Moze wie ktos co warto zassac z tej kazzy jeszcze?Bo walki belforta z saku nie [...]
[...] widzenia). Uwazam, ze mężczyzna powinien być silny i sprawny (szybkosc, zwinnosc, gigbkosc, koordynacja ruchowa, wytrzymalosc). Co z tego, ze bedzie mogl przebiec 5 km jak dobrego sklonu T w przod nie zrobi lub przewrotu w tyl, nie pisze juz o przerzutach, saltach itp. Jesli bierzesz sie za aeroby to pamietaj, ze treningi musza byc dobrze [...]
[...] no wiadomo dlaczego nie trzeba mówić a zły jest dlatego, że dużo początkujących (głupich-bez obrazy), przeczyta sobie plan PUDZIANOWSKIEGO. no a że on też by taki chciał być jak Pudzianowski to zacznie go robić bez pytania kogokolwiek o zdanie. a i uważam że byłby ten post jeszcze leprzy gdyby ktoś nie wrzucał takich sobie planów bo zobaczył, że [...]
Son, ja tak jak Ty jestem daleki od niesprawdzonego pomawiania. Wiem jak jest i dlatego piszę, nie dziwię się też, że Ty nie wiesz jak jest na mojej siłce :). Ale sprzedawanie przeterminowanych supli nie jest "trochę nie fair", ale grożą za to kary administracyjne, a jeszcze Pyton mógłby się przyczepić z powództwa cywilnego :). W Eur. [...]
Panowie myśle,że chodzi o zawody w Iwoniczu- Zdrój które odbyły sie jak pisze organizator zgodnie z przepisami WPC czyli innej federacji!ale patrząc na liste startujących tam zawodników nie dostrzegłem nazwisk zawodników startujących w naszym związku!
[...] o czym mówię. Napojów, nektarów i innych tym podobnych wytworów kolorowych unikaj. Ja pijam tylko 100% sok pomarańczowy z Hortex. Pisze, że bez dodatku cukru, ale wiadomo jak to jest. Tylko, że mi litr takiego soku starcza na 2/3/4 dni i rozcieńczam sobie to z wodą niegazowaną, ponieważ jest on dla mnie za słodki. Proporcje to jakieś 20-30 % [...]
WITAM MAM DOSTEP DO GELU ''ANDROTOP'' PROSTO Z APTEKI WIEC TO PEWNIAK , SA TO SASZETKI PO 5ml GELU KAZDA 50mg.Z TEGO CO SIE ORIENTUJE JEST TO TESTOSTERON KROTKI ESTER TAK??? JAK UWAZACIE CZY JEST TO SRODEK KTORY WOGOLE MOZE POSLUZYC JAKO STERYD CZY GENERALNIE TO KICHA ??? A MOZE KTOS TO BRAL ??? JAKIE MIAL EFEKTY??? CO TO WOGULE JEST ??? CO [...]
[...] i klacie syfow , na twarzy moze zostalo z 20 % tego co było , ale z dnia na dzien jest lepiej , a antybiotyk i dermatolog to nie zlo , tylko tez zalezy na kogo sie trafi , jak ktos ma jakies pytanie to niech o mnie napisze :) co do tematu glownego to cenne podpowiedzi , ale do tego warto cos dorzucic np. antybiotyk , odpowiednio dobrane masci [...]
[...] z czego czerpiesz ww? ponadto no posilek powinien obejmowac ok 5 posilkow troche bardziej ambitnych niiz jogurcik zrozum mnie- nie pisze tego dlatego zeby cos udowodnic jak to napsialem kilka postow wyzej tylko uswiadomic w niektorych rzeczach bo aja kiedys gdy mialem z 14 moze 15 lat tez myslalem ze dieta taka nie wylicozna ejst dobra tez [...]
"I żeby nie było - w tajiquan w szkołach gdzie nie traktuje się tej sztuki walki jak gimnastyki, baletu, to pot podczas ćwiczeń płynie szerokim strumieniem. " W Polsce nadal dominuje "tajczi". Znajdą się 2-3 sekcje które można spokojnie polecić. Zapiernicz - ok, jest ważny o czym piszę. Pamiętaj jednak, że często instruktorzy braki w wiedzy w [...]
Z gory przepraszam za byki, które robię, ale pisze z tel i czasami nie zauważam, że słownik przeprawia mi wyrazy :p Nie ma problemu jak nie będę się mógł czegoś domyślić to na pewno dopytam. Jak w pull siła dasz podciąganie podchwytem to w tym dniu bicepsowi więcej nie trzeba.
on chyba nie jest otyly, bo spojrz na roznice miedy klatka a pasem!!!! z drugiej strony to mocno nieproporcjonalna sylwetka (135 klata i 43 bic) sila jak u kobiety, wiec nie wiem o co chodzi. albo sie pomylil albo pisze jakies bzdury bo na pewno cos jest nie tak IMO
Zarejestrowałam się, jak zauważył Laciu1992, 3 lata temu. Nawet nie pamiętam, w jakim celu, ale skoro mam "aż" 3 posty, to pewnie potrzebowałam pomocy, której akurat tu ktoś mógł mi udzielić. I wyjaśniłam, dlaczego piszę w tak starym temacie. Uważam, że niezależnie od tego, jak dawno dana kwestia była poruszana - jeśli zawiera błędne informacje, [...]
[...] postaram sie zrobic porecze modlitenik i co sie tylko da :d mam pytanie bo tym planem zaczal bym sie na powaznie dopiero po wakacjach bo przez wakacje nie bede mial czasu a jak znajde go to pewnie pojde na silke i pytanie czy jechac tym czy tym starym czy robic tym taki lekki zeby sie nie zastac!zaznaczam ze na wakacjach nie bede bez ruchu praca [...]
hmm ja dodam troche od siebie bo pisze własnie takie mini Kompendium wiedzy na temat kreatyny , więc coś tam wiem Po treningu nie ma produkcji insyliny jak wiadomo wiec tak zwana depolaryzacjia błon kom. nie następuje , ale to nie jest prawda po treningu następuje tak zwany turgor kom. czyli prościej mówiąc do kom kretynie jest sue bardzo łatwo [...]